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去蹦迪新手流程?

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颜儿菇凉

2021-1-22 03:27:12 互助问答

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去蹦迪新手流程?
我不是胖,只是有些蓬松。蘑菇电音APP
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甜甜酱. 2021-1-22 05:26:35

蹦迪关键是要踏准节拍,听出一首乐曲中的节拍,可以先找一些歌曲来听,很容易感觉到。

跳的时候,只要随着节拍踏出脚步就行了(俗称踩乐点、踩鼓点),开始时先一步一拍:一条腿略微抬起,同时支撑腿稍稍弯曲,接着将抬起腿放下并轻蹬地板,顺势绷直双腿,此时正好一拍结束;

然后交换成另一条腿重复上述动作,即完成第2拍的动作,依次反复,双手可以垂下或略微抬起,随节奏轻轻舞动。

等熟悉节奏感后,就可以随心所欲的即兴发挥了。如果实在感觉不行,就找一个节奏最明显的曲子,然后随着你听着最明显的那一拍鼓点走路,依每一拍,一步步走下去。

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颜儿菇凉

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